De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, cerca de 3% da população, no País, tem fibromialgia (FM). De cada 10 pacientes com a doença, entre sete e nove são mulheres. No entanto, a síndrome também pode acometer homens, idosos, adolescentes e crianças.
A fibromialgia caracteriza-se por dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se manifesta especialmente nos tendões, músculos e nas articulações. Trata-se de uma patologia relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor.
A dor da fibromialgia pode ser intensa e incapacitante, mas não provoca inflamações nem deformidades físicas. Entretanto, pode estar associada a outras doenças reumatológicas, o que pode confundir o diagnóstico.
Além da dor, a fibromialgia cursa com sintomas de fadiga (cansaço), sono não reparador (a pessoa acorda cansada) e outros sintomas como alterações de memória e atenção, ansiedade, depressão e alterações intestinais. Uma característica da pessoa com FM é a grande sensibilidade ao toque e à compressão da musculatura pelo examinador ou por outras pessoas.
Sintomas:
– Dor generalizada e recidivante;
– Fadiga;
– Falta de disposição e energia;
– Dificuldade de manter um sono profundo. O sono tende a ser superficial e/ou interrompido;
– Síndrome do cólon irritável, que se caracteriza por dor abdominal e alteração do ritmo intestinal para mais ou para menos;
– Maior sensibilidade a estímulos ambientais, como cheiros e barulhos fortes;
– Sensibilidade durante a micção;
– Cefaleia;
– Sensação de amortecimento em mãos e pés;
– Distúrbios emocionais e psicológicos.
Tratamento:
O tratamento da fibromialgia exige cuidados multidisciplinares. No entanto, as providências abaixo têm-se mostrado eficazes para o controle da doença:
– Uso de analgésicos e anti-inflamatórios associados a antidepressivos tricíclicos;
– Atividade física regular ajuda a diminuir as dores;
– Acompanhamento psicológico e emocional;
– Massagens e acupuntura.
Recomendações:
– Tomar os medicamentos indicados pelo profissional de saúde;
– Evitar carregar peso;
– Evitar situações que aumentem o nível de estresse;
– Eliminar tudo o que possa perturbar o sono como luz, barulho, colchão incômodo, temperatura desagradável;
– Procurar posições confortáveis ao permanecer sentado por muito tempo;
– Manter um programa regular de exercícios físicos, pois sua prática ajuda a prevenir crises de dor;
– Limitar o consumo de álcool;
– Evitar o tabagismo;
– Ter uma alimentação equilibrada;
– Hidratar-se ao longo do dia;
– Buscar ajuda psicológica, pois, muitas vezes, quem tem fibromialgia é desacreditado por parentes e até por profissionais, o que pode abalar a saúde mental e agravar o quadro.
O atendimento à pessoa com fibromialgia no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS) é realizado de forma ampla e integral, estando inserido em todos os níveis de atenção. Na atenção básica são ofertados os cuidados clínicos por equipe multiprofissional, incluindo acolhimento, avaliação de história clínica e acompanhamento longitudinal, além de tratamento com práticas integrativas e complementares, analgesia medicamentosa e não medicamentosa, cuidados em fisioterapia e sessões de acupuntura.
Na atenção especializada são disponibilizadas consultas com médico reumatologista e outros profissionais da saúde, além da reabilitação física assistindo o paciente de forma integral, englobando ações e serviços de promoção e proteção da saúde, prevenção de agravos, diagnóstico, tratamento, reabilitação, redução de danos e manutenção da saúde.
